Em 2015, o TUC relatou que 4,2 milhões de pessoas em todo o Reino Unido estavam trabalhando em casa. Em termos de um intervalo percentual, isso significava que 13,7 % da força de trabalho britânica trabalhava regularmente em casa. Os empregadores enfrentam novos desafios de confiança, bem como os requisitos legais para cuidar de uma força de trabalho remota, mas muitas organizações percebem que podem atrair e reter funcionários talentosos, oferecendo uma abordagem flexível ao trabalho e que um equilíbrio saudável na vida profissional contribui para a motivação e o desempenho individuais, o sucesso dos negócios e o crescimento dos negócios. De fato, aqui na B2E a maioria de nossa equipe trabalha em casa (e em todo o país) por pelo menos parte da semana e somos um grupo muito feliz!

Mas e os próprios trabalhadores de casa nessa nova maneira de trabalhar? Como você faz a transição do seu trajeto diário e de um ambiente formal de escritório, talvez com visibilidade por meio de horas regularizadas e sentado ao lado de seus colegas, para um acordo de trabalho em casa que se baseia em um grande grau de confiança mútua? Como você trabalha de maneira eficaz, mantém o contato humano e ainda garante o equilíbrio entre vida profissional e pessoal, certo? Essas são algumas das minhas sugestões pessoais que trabalham em casa há vários anos, como parte de equipes de trabalho remotas… ..

1. Classifique seu espaço e tecnologia
O lado da barra de café da manhã da cozinha simplesmente não o corte para o trabalho em casa de longo prazo. Você precisa de um espaço claramente definido, silencioso e organizado, que seja configurado com o equipamento e a cadeira de escritório adequados para fazer seu trabalho de maneira eficaz. Dependendo de quão sem papel é seu novo mundo, você pode precisar de armazenamento para seus materiais de trabalho (pois não há mais o pedestal do escritório para amontoar a papelada.) Acho que uma sensação adequada de entrar e deixar o espaço de trabalho no início e no final do meu dia é vital. Ferramentas de mensagens, impressora doméstica, linha telefônica (se você precisar de uma) e verifique o sinal do seu telefone celular funciona de onde você planeja se basear. Também existem muitos aplicativos para Wi -Fi móvel se o seu sinal local for ruim.
Mobile technology is the saviour of the home worker and helps you to mimic some of that in-office team culture — investigate the best price packages for loading up your superfast Broadband, your instant messaging tools, home printer, phone line (if you need one) and check your mobile phone signal does work from where you plan to base yourself. There are also plenty of Apps for mobile over Wifi if your local signal is poor.

2. Gerenciamento de tempo e definição de metas
Você receberá muita autonomia quando trabalhar em casa-é improvável que haja um check-in diário com seu gerente, para que você precise definir sua própria programação diária, semanal e mensal para garantir que você cumpra suas metas de curto e longo prazo. Procure oportunidades para estabelecer check-ins de status informal com seus colegas para mantê-lo no caminho certo. A longo prazo, não se esqueça do seu autodesenvolvimento e dos planos de treinamento.

3. Encontre outros trabalhadores de casa e obtenha social
O maior choque para mim como trabalhador de casa foi a percepção de que ele pode ser muito solitário às vezes, então você precisa ser proativo em procurar outros contatos para interação cara a cara. Recentemente, li um artigo no The Daily Telegraph sobre a autora Jane Green, que, como resultado de sentimentos de isolamento e um desejo de interação mais profissional, convidou outros amigos do autor para alugar um escritório com ela que cresceu para que ela assumisse um prédio inteiro como um espaço de escritório criativo em trabalho. Muitas vilas e cidades têm "hubs" de espaço compartilhado em casa, onde você pode ocasionalmente reservar um desenho quente, bem como um espaço de trabalho de longo prazo-eles podem ser ótimos para conhecer outros trabalhadores de casa e profissionais de sua cidade. Junte -se à filial local de sua associação profissional e vá às reuniões e conecte -se ao LinkedIn. Procure almoços profissionais de trabalho local e obtenha as mídias sociais sociais (profissionais). E, é claro, se houver oportunidades de entrar no escritório da sua empresa para eventos de trabalho, tente fatorá -los - para manter a visibilidade com seu empregador e que todo o importante contato humano com seus colegas.

4. Faça exercícios e luz solar
Em um trajeto tradicional de escritório, há a caminhada de e para o local do escritório, uma lufada de ar para pegar um sanduíche na hora do almoço e talvez uma sessão de academia construída em algum lugar também. Ao trabalhar em casa, os benefícios de um trajeto de 15 segundos também podem significar que você também esquece de sair! Lembre -se de levar em consideração rajadas regulares de ar fresco do lado de fora como parte de seus intervalos (e aproveite a oportunidade para apreciar seu belo ambiente doméstico) - você precisa de exposição à luz solar para aumentar seus níveis de vitamina D, o que é vital para permitir que o corpo absorva cálcio e fosfato de sua dieta. E não esqueça esse exercício regular também - ele o manterá mais alerta para o trabalho, verifique se você não se sente claustrofóbico em casa e também ajudará sua cintura - há muitas evidências agora que precisamos sentar menos, o que pode ser complicado para aqueles que estão trabalhando em casa. Gerencie a comida

5. Manage the food
Talvez isso revele muito sobre mim pessoalmente, mas é fácil se tornar um lanche quando você estiver em casa - só que você sabe quais são os alimentos de gatilho, mas garanta que você tenha opções saudáveis ​​em casa e tente almoçar adequadamente. Pastar na mesa é muito tentador, mas eu pessoalmente acho que as refeições formais são um ponto de interrupção útil durante o dia, além de mais chances de resultar em escolhas mais saudáveis. Há uma famosa nutrição de cabelos encaracolados e fitness que gosta de usar a frase "preparar como um chefe" em termos de preparação saudável de refeições e ele provavelmente está certo.

6. Não fique embaçado e trabalhe
Quando você estiver trabalhando em casa, não é hora do Netflix ou tempo de assistência à criança ou tempo de classificação de lavagem…. E da mesma forma que, quando você não está trabalhando, precisa evitar a tentação de fazer o check -in constantemente no Home Office, que nunca está offline e a poucas etapas de fácil acesso. Trabalho desfocado e outras atividades podem ser um sinal de que você está evitando as coisas que realmente precisam ser feitas. Defina as metas e horários para o tempo de trabalho e o tempo em casa para manter a separação. Mesmo se você não tiver um ponto de verificação formal com seu empregador, vale a pena recuar de tempos em tempos para revisar se o trabalho em casa é realmente uma solução eficaz para sua função atual ... e considere a opção de configurar o trabalho em casa por um período de teste apenas se você ou seu gerente não tiver certeza se é uma prática de trabalho a longo prazo. A equipe de gerenciamento de contas da B2E e é trabalhadora de casa nos últimos 2 anos conosco, além de um trabalhador de casa regular para outros clientes, malabarismos de trabalho e vida familiar. Sua formação está em gestão de pessoas e mudanças, tendo trabalhado como consultor na Accenture por mais de 12 anos antes de iniciar uma família. Postagens
And finally: Review and re-review

You may be working on your own from home without daily management supervision, but you still need to continually review the situation just as you would in an office-based job. Even if you do not have a formal checkpoint with your employer, it’s worth standing back from time to time to review whether homeworking is really an effective solution for your current role … … And do consider the option of setting up homeworking for a trial period only if you or your manager are not sure whether it is a long term working practice.

About the author, Nicola Smith

Nicola is a member of the B2E Account Management team & has been a homeworker for the last 2+ years with us, as well as a regular homeworker for other clients, juggling work and family life. Her background is in People & Change Management having worked as a consultant at Accenture for 12+ years prior to starting a family.